Siqaret çəkməyi dayandırtamamilə faydasızdır? Və ya daxili məsləhət?

Bu səhifəni tez-tez yeniləyəcəyəm ki, sınadığım və daha çox kömək etdiyim məhsulların siyahısını daxil edim.

Aşağıdakı məhsulların əksəriyyəti siqaretdən imtina etmək üçün təsirli olduğunu göstərmişdir. Bu siyahıda əvvəllər sınamış bəzi məhsullar da ola bilər, lakin burada göstərilməyib. Siqareti buraxmağın bir neçə yolu var. Bunlar siqaretdən imtina dərmanlarınızı etmək və ya digər siqaret çəkmə məhsullarından istifadə etmək ola bilər. Bu məhsullara "Siqaretdən imtina əlavələri" də deyilir. Bu məhsullar siqaret çəkmənin bəzi əlamətlərini (məsələn, iştahın artması kimi) müalicə edərkən təsirli ola bilər, lakin siqaretdən imtina dərmanları ilə eyni təsir göstərmir. Bundan əlavə, bu məhsullar yeni siqaret davranışlarının başlamasının qarşısını alaraq residivin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Aşağıdakı siyahı tam deyil və daim yenilənir. Aşağıdakılar 1/2017-ci il tarixinə görə siyahıya alınmayıb. Ən aktual məlumatlar üçün, siqaret faktları səhifəsinə baxın. Nikotini ehtiva edən digər markaları və ya markaları oxuya və ya eşidə bilərsiniz. Bu, mütləq pis bir şey deyil, çünki ən yaxşı təsir əldə etmək üçün bu məhsulları boş bir mədəyə götürə bilərsiniz. Zəhmət olmasa necə işlədiyini görmək və ya eşitmək üçün hər hansı bir məhsul adını vurun. Bu səhifədə sadalanan bəzi məhsullar FDA tərəfindən təsdiqlənmir və tərkibində nikotin var.

Son testlər

Smoke Out

Smoke Out

Jonas Clark

Bir söhbət siqaretin dayandırılması ilə məşğul olanda, odur ki, Smoke Out haqqında bir şey oxuyursu...