근육 조직, 내부: 반드시 읽어야 함!

이 페이지에서 보충제의 모든 리뷰를 찾을 수 있습니다. 이 제품들에 대한 더 많은 정보를 원하시면, Dr. CS Shrout ([email protected])에게 연락하십시오.

크레아틴 보충제의 이점은 무엇입니까?

Creatine 은 많은 용도가 있지만 근육을 만드는 데 도움이되는 훌륭한 물질이며 고혈압 및 인슐린 저항성과 같은 사람들이 가지고있는 많은 문제를 도울 수 있습니다. 과거에는 사람들이 크레아틴을 이와 같은 스포츠 보조제의 성분으로 사용했습니다.

그러나 이러한 제품은 실제로 작동하지 않습니다. 그들은 근육 조직의 성장을 증가시키지 않으며, 근육통과 근육 손상에 도움이되지 않습니다. 크레아틴을 보충제로 사용하는 것이 많은 이점이 있기 때문에 대신해야합니다.

또한, 보충제는 신체의 기능에 필수적인 D- 리보오스의 훌륭한 공급원입니다. D-ribose는 간에서 만들어지며, 칠면조 또는 닭고기와 같은 대부분의 가공 육류 및 가공 유제품에서 찾을 수 있습니다. 또한 일부 보조제 및 약품에서도 발견됩니다.

크레아틴 파우더의 크레아틴 양은 구매하는 브랜드에 따라 다르지만 일부 브랜드는 다른 브랜드보다 10 배 더 많이 포함되어 있습니다. 이것은 일일 복용량을 충분히 얻기가 어렵습니다.

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