බර අඩුවෙනවා විශ්වාසදායක නොවේද? අපි දේවල් පැහැදිලි කරනවා!

බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට පෙර කරුණාකර ඔබේ තේරීම ely ානවන්තව කරන්න!

පහත දැක්වෙන්නේ මගේ ප්‍රියතම බර අඩු කර ගැනීමේ නිෂ්පාදන කිහිපයකි. ඔබ මෙම වර්ගයේ බර අඩු කර ගැනීම ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, මෙම නිෂ්පාදනය නිසි ලෙස භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට එය උපකාරී වනු ඇත!

ඇමසන් වෙබ් අඩවියෙන් නිෂ්පාදන කිහිපයක් නොමිලේ ලබා ගැනීමට ද මට හැකි වී තිබේ. කරුණාකර සටහන් කරන්න: සමහර නිෂ්පාදන "පෙරගෙවුම්" ලෙස සලකුණු කළ හැකිය. මේවා නොමිලේ නොවිය හැකි නමුත් ඔබට ඒවා වවුචරයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට විසඳුමක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:

බර අඩු කර ගැනීමට කැමති පුද්ගලයෙකුට කළ හැකි දේ පිළිබඳ නියැදියක් මෙන්න:

ඔබම අවන්හලට ගොස් එදිනට පහත සඳහන් දේ ඇණවුම් කරන්න: "ස්නැක් ප්‍රමාණය" = පෝෂණ හෝ ස්නැක් ප්‍රමාණයේ 1 හැන්දක් "ලයිෆ්වේ" කුඩු 1/2 කෝප්පයක්. මේවා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වඩාත් සවිස්තරාත්මක උපදෙස් සඳහා කරුණාකර "පෝෂණ / ස්නැක් ප්‍රමාණය" සහ "ලයිෆ්වේ" පිටුව බලන්න. ඔබ නිවසට පැමිණි විට අයකැමිගෙන් "සුලු ප්‍රමාණය" කොටුව නැවත පුරවනු ඇත්දැයි විමසන්න. අයකැමි විසින් සුලු කෑම පෙට්ටිය නැවත පුරවා, කුස්සියට ගෙන යන්නේ පෝෂණ / ස්නැක් ප්‍රමාණය සකස් කිරීමට ය. Nutribullet / Snack Size ප්‍රමාණය ඉතා විශාල වීම වැදගත්ය. ඔබට සම්පූර්ණ පෙට්ටියම ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඔබට කොටුව රඳවා තබා ගත හැකි ප්‍රමාණයට වඩා අඩුවෙන් ලැබුනේ නම්, එය "සුලු කෑම ප්‍රමාණයෙන්" විශාල කොටසක් විය හැකිය.

නවතම නිෂ්පාදන සමාලෝචන

Goji Berries

Goji Berries

Jonas Clark

මේ මොහොතේ එන බොහෝ අත්දැකීම් ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නම්, බොහෝ උද්යෝගිමත් අයට Goji Berries සමඟ ඔවුන්ගේ බර ...

Hourglass

Hourglass

Jonas Clark

Hourglass පැහැදිලිවම බර අඩු කර ගත හැකි හොඳම ක්‍රමයකි, නමුත් එය එසේ වන්නේ ඇයි? පාරිභෝගිකයාගේ අත්දැකී...

Mangosteen

Mangosteen

Jonas Clark

Mangosteen බර අඩු කර ගැනීමේ සැබෑ අභ්‍යන්තර ඉඟියක් බව ඔප්පු කර ඇත. උද්යෝගිමත් පරිශීලකයින්ගේ බොහෝ ස්ථ...

අපගේ වඩාත්ම ජනප්‍රිය සමාලෝචන

Waist Trainer

Waist Trainer

Jonas Clark

Waist Trainer පැහැදිලිවම බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හොඳම මෙවලම්වලින් එකකි, එබැවින් ඇයි? පාරිභෝගික පරීක්ෂා...

SlimJet

SlimJet

Jonas Clark

අඩු ශරීර මේද ප්‍රතිශතයක් යනු SlimJet සමඟ එය SlimJet ඇති පහසුම ක්‍රමයයි. බර අඩු කර ගැනීම එතරම් පහසු ...

Green Coffee

Green Coffee

Jonas Clark

ඔබට මේදය අඩු කිරීමට අවශ්‍ය වූ වහාම Green Coffee විශිෂ්ටයි, නමුත් හේතුව කුමක් විය හැකිද? පරිශීලකයින්...

කතුවැකි ප්‍රියතමයන්

Raspberry

Raspberry

Jonas Clark

බර අඩු කර Raspberry පරාජය කිරීමට අපහසුය - ඇයි? යමෙකු ගනුදෙනුකරුවන්ගේ අදහස් දෙස බැලුවහොත්, "ඇයි" සවි...

Slimmer

Slimmer

Jonas Clark

Slimmer වර්තමානයේ සැබෑ ගෙහයිම්රාට්ස්ලැග් ලෙස සැලකේ, Slimmer, දැනුවත්භාවය මෑතකදී ලැව් ගින්නක් මෙන් ග...

Ecoslim 

Ecoslim 

Jonas Clark

සිරුරේ බර අ loss Ecoslim කිරීමට අභ්‍යන්තර ඉඟියක් මෑතකදී Ecoslim පෙන්වා ඇත. ඇතුල් වූ පරිශීලකයින්ගේ ස...

අපගේ සියලුම සමාලෝචන