คุณสามารถค้นหาความคิดเห็นทั้งหมดของอาหารเสริมในหน้านี้ หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้โปรดเขียนถึงฉัน Dr. CS Shrout ([email protected])
ประโยชน์ของการเสริม creatine คืออะไร?
Creatine มีประโยชน์หลายอย่าง แต่มันเป็นสารสำคัญที่ช่วยคุณสร้างกล้ามเนื้อและสามารถช่วยแก้ปัญหาต่างๆที่ผู้คนมีเช่นความดันโลหิตสูงและการดื้ออินซูลิน ในอดีตผู้คนจะใช้ครีเอทีนเป็นส่วนประกอบของอาหารเสริมกีฬาอย่างนี้
อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้ผลเลย พวกมันไม่เพิ่มการเติบโตของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและพวกเขาก็ไม่ได้ช่วยอาการปวดกล้ามเนื้อและการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ สิ่งที่คุณควรทำคือใช้ creatine เป็นอาหารเสริมเพราะมีประโยชน์มากมาย
นอกจากนี้อาหารเสริมเป็นแหล่งที่ดีของ D-ribose ซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย D-ribose ผลิตในตับและคุณสามารถพบได้ในเนื้อสัตว์แปรรูปส่วนใหญ่เช่นไก่งวงบดหรือไก่และในผลิตภัณฑ์นมแปรรูป นอกจากนี้ยังพบในอาหารเสริมและยาบางชนิด
โปรดทราบว่าปริมาณของ creatine ในผง creatine ของคุณจะขึ้นอยู่กับแบรนด์ที่คุณซื้อ แต่บางยี่ห้อมีมากกว่า 10 เท่า ทำให้ยากที่จะได้รับปริมาณที่เพียงพอต่อวัน
ความคิดเห็นปัจจุบัน
Super 8
Jonas Clark
Super 8 น่าจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการสร้างกล้ามเนื้อทำไมล่ะ? การดูความคิดเห็นของลูกค้าจากผ...
HGH
Jonas Clark
สถานะของสิ่งต่าง ๆ ชัดเจน: HGH งานได้จริง ดังนั้นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางก็สรุปเห็นประสบการณ์การยื...
Blackwolf
Jonas Clark
สำหรับมวลกล้ามเนื้อแบ Blackwolf ขนาดใหญ่ Blackwolf ทางออกที่ยอดเยี่ยม สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากผู้ซ...
รีวิวยอดนิยม
Clenbuterol
Jonas Clark
ทันทีที่การสนทนาหมุนรอบการสร้างกล้ามเนื้อ Clenbuterol เชื่อมโยงกับปัญหานี้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ - อ...
AminoFitin
Jonas Clark
ปัจจุบัน AminoFitin รับการพิจารณาว่าเป็น AminoFitin วงในที่แท้จริง แต่การรับรู้เพิ่มขึ้นเมื่อเร็ว ๆ...
Deca Durabolin
Jonas Clark
เชื่อในความคิดเห็นมากมายที่กำลังออกมาในที่สาธารณะผู้ที่ชื่นชอบการใช้ Deca Durabolin เพื่อเพิ่มมวลกล...
เคล็ดลับของบรรณาธิการ
Sustanon
Jonas Clark
Sustanon น่าจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการ Sustanon มวลกล้ามเนื้อ ลูกค้าที่มีความสุขหลายร้อยคนแสดงให้เห...
Winstrol
Jonas Clark
หากคุณ Winstrol ความคิดเห็นมากมายที่ออกมาเมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้ที่ชื่นชอบ Winstrol จำนวนมาก Winstrol เพ...
Kimera
Jonas Clark
หากเราเชื่อว่าประสบการณ์มากมายที่เพิ่งเกิดขึ้นผู้ที่กระตือรือร้นกับ Kimera สามารถเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ...