Nhanh nhẹn | Tác dụng phụ, Liều dùng & CẢNH BÁO

Rất nhiều người muốn mua nhiều thứ để tăng sự nhanh nhẹn của họ. Nhưng bạn không thể làm điều đó bởi vì cơ thể bạn có một lượng năng lượng nhất định để sử dụng. Cơ thể của bạn không hoạt động với hiệu quả 100% mọi lúc. Cơ thể bạn không sử dụng tất cả năng lượng của nó để chạy nước rút, nhảy và tất cả những thứ khác. Bạn sẽ đốt cháy năng lượng ngay cả khi bạn không cần nó, đặc biệt nếu bạn có nhịp tim cao. Cơ thể của bạn có thể làm việc với ít năng lượng hơn. Cơ thể bạn đốt cháy rất nhiều năng lượng trong quá trình chạy và các môn thể thao khác như đạp xe. Điều quan trọng là cơ thể bạn phải sử dụng càng nhiều năng lượng càng tốt, để bạn có khả năng hiếu khí tốt để chạy nước rút. Có rất nhiều cuộc thảo luận về "chạy với ít năng lượng" trong tài liệu. Nhưng tôi nghĩ rằng đó là đánh giá cao. Bạn không thể đi từ 20/5 đến 60/40 trong một tuần. Bạn phải có một chương trình đào tạo tốt trong một thời gian, và chắc chắn bạn cũng cần có được một chương trình dinh dưỡng tốt.

Bạn có bao giờ thấy nhiều người sử dụng từ "vận động viên" theo nghĩa tương tự như "vận động viên?" Tôi có thể thấy cách họ sử dụng từ này. Tôi nghĩ về một người nào đó chạy dài hoặc chạy trong một thời gian dài, nhưng không nhận lại được nhiều.

Xếp hạng hiện tại

iMove

iMove

Jonas Clark

Là một khuyến nghị nội bộ để giảm đau khớp, iMove chứng minh. Tất cả các loại kinh nghiệm phê duyệt...

ArthroNeo

ArthroNeo

Jonas Clark

ArthroNeo có lẽ là một trong những lựa chọn thay thế tuyệt vời nhất, giả sử bạn muốn tối ưu hóa chứ...

Flekosteel

Flekosteel

Jonas Clark

Giống như một lời khuyên trong cuộc khi thoát khỏi đau khớp gần đây Flekosteel là một Flekosteel. T...